Regn ut en anslått ideell kroppsvekt basert på høyde og kjønn, samt en sunn vektrange basert på BMI.
Kalkulatoren bruker Devine-formelen, opprinnelig utviklet for medisinsk dosering, men i dag mye brukt som et generelt anslag på ideell kroppsvekt:
I tillegg viser kalkulatoren en sunn vektrange basert på BMI mellom 18,5 og 25, som gir et bredere og mer fleksibelt spenn enn ett enkelt tall. Idealvekt er uansett bare et generelt anslag — kroppsbygning, muskelmasse og benstruktur varierer mye fra person til person.
Devine-formelen tar hensyn til at menn og kvinner i gjennomsnitt har ulik kroppssammensetning, blant annet i muskel- og benmasse, ved samme høyde.
Ikke nødvendigvis. Idealvekt er ett spesifikt tall fra en formel, mens den sunne vektrangen basert på BMI gir et bredere spenn som tar bedre hensyn til individuelle variasjoner.
Idrettsutøvere med høy muskelmasse kan veie mer enn "idealvekten" uten at det er usunt. For denne gruppen er kroppsfettprosent ofte et bedre mål — prøv kroppsfettkalkulatoren.