Promillekalkulator
Regn ut et grovt anslag på alkoholpromillen din basert på vekt, kjønn, antall alkoholenheter og tid, med Widmark-formelen.
Hvordan bruke promillekalkulatoren
- Velg kjønn og skriv inn vekten din.
- Skriv inn antall alkoholenheter du har drukket (1 enhet ≈ 1 glass vin, 1 flaske pils eller 1 drink).
- Skriv inn hvor mange timer det er siden du begynte å drikke. Kalkulatoren viser et anslag på promillen din.
Slik regnes promillen ut
Kalkulatoren bruker Widmark-formelen, en klassisk metode for å anslå alkoholkonsentrasjonen i blodet:
r = 0,68 for menn, 0,55 for kvinner — 1 enhet ≈ 12 g ren alkohol
Formelen tar hensyn til at alkohol fordeler seg ulikt i kroppen avhengig av kjønn (faktor r), og at kroppen bryter ned alkohol i et relativt jevnt tempo på rundt 0,15 promille i timen. Resultatet er kun et matematisk anslag — faktisk promille påvirkes også av mageinnhold, drikketempo og individuelle forskjeller i stoffskifte.
Ofte stilte spørsmål
Hvor nøyaktig er denne kalkulatoren?
Widmark-formelen gir kun et grovt anslag. Faktisk promille påvirkes av mageinnhold, drikketempo, medisiner og individuelle forskjeller, og kan derfor avvike fra det beregnede resultatet i begge retninger.
Hva er promillegrensen for å kjøre bil i Norge?
I Norge er den lovlige promillegrensen for bilkjøring 0,2 ‰. Siden denne kalkulatoren kun gir et estimat, bør du aldri kjøre etter å ha drukket alkohol, uansett hva beregningen viser.
Hvor mye er én alkoholenhet?
Én alkoholenhet tilsvarer omtrent 12 gram ren alkohol — for eksempel en flaske pils (33 cl, 4,5 %), et glass vin (12 cl, 12 %) eller en drink med 4 cl brennevin.